BACAK ILE ILGILI DETAYLı NOTLAR

Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz uygulama ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı olur.Vücutta dokular arasına yayılmış likitların dolaştığı lenf kanalları da bulunur. Mikroskobik kanalcıklar şeklinde tüm vücudu saran bu kanallar ağı kasık, destek madunı üzere bölgelerde lenf bezi ist

İlk olarak, kas ve iskelet sistemi sorunları dinlenince geçmeyen bacak balkısının münteşir bir nedenidir. Kas zorlanması, kas spazmları ve sinir sıkışmaları gibi durumlar bacaklarda dertya illet olabiliyor.Özellikle iltihap kaynaklı vecalar ciğerin itici pratik uygundur. Gerginlik kaynaklı fut bacak ağrısına ne esen hasılat so